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Como es un examen

   Los exámenes Los exámenes son importantes para demostrar lo que has aprendido a lo largo del año. Sometiendo al alumno a este tipo de ejercicios que suponen presión, nervios y un alto grado de concentración. Demostrando que el alumno es capaz de hacer las técnicas bajo presión.Concretamente, los exámenes los realizan de manera grupal, organizados por grado, suelen tener una hora de duración y la evaluación corre a cargo de un tribunal formado por entre cuatro y seis instructores.Siempre corre a cargo de un instructor jefe, que es el referente en cuanto a coordinar la sesión de examen y a escoger los ejercicios y técnicas a trabajar. Los otros instructores son los encargados de moverse por la sala para observar, evaluar, corregir y, en definitiva, anotar todo aquello que el instructor jefe deba saber sobre ese alumno o lo que crea pertinente que se deba comentar posteriormente en el tribunal de evaluación. Primero se realiza un calentamiento entre 5 o 10 minutos para...

Cinturones

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Los distintos cinturones Los cinturones indican el rango del luchador . El rango muestra la habilidad y la experiencia alcanzada por el competidor. Se organizan por colores, siendo el blanco el más bajo y el negro el más alto.  Los cinturones son para sujetar los pantalones pero anima a los practicantes a continuar y mejorar en su disciplina. Los cinturones de Krav maga como en las artes marciales son un reflejo del nivel del practicante pero también un elemento motivador. A finales de la década de los 60,  Lichtenfeld  se alejó del Ejército israelí e inició con el perfeccionamiento del Krav Magá con el objetivo de vincular a todo tipo de practicante, con el fin de incluir a mujeres, niños y niñas. Esta propuesta fue patrocinada por el Ministerio Israelí de Educación, donde Lichtenfeld fundó dos institutos, Luego de que en 1978, se le da el nombre de Krav Magá al conjunto de técnicas dominadas por Lichtenfeld, se crea el sistema de cinturones simulando el del judo. el...

krav maga

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¿  Que es el Krav Maga? El   Krav Maga   es el sistema oficial de lucha y defensa personal que utilizan las Fuerzas de Defensa y Seguridad israelíes, y su nombre procede de  krav  (lucha) y  magá  (combate). Es decir: combate de contacto. Es una forma de combate cuerpo a cuerpo que incluye técnicas para defenderte contra uno o varios atacantes.   En cuanto a su origen se puede decir que inicia en Israel, alrededor de los años 1940, ideado por un boxeador y atleta israelí llamado Imi Lichtenfeld, durante la época del Mandato Británico de Palestina. Lichtenfeld dictaba clases de lucha “mano a mano” a la organización paramilitar de autodefensa judía, llamada  Haganá . https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=video&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjFx4n92ZWCAxVXTKQEHUeYBSYQtwJ6BAgSEAI&url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DDfLjqdHFC00&usg=AOvVaw1TQK17Yj7_cHpWN6jWkx6D&opi=89978449